前列腺炎吃些什么食物好

前列腺炎这种疾病的发生，的确给很多男性朋友们无论是心理上还是身体上都是带来了一定的伤害，有很多的男性朋友们除了科学的治疗以外，也需要在饮食上更得了解一些关于前列腺炎吃什么食物好的问题，因为只有这样才可以有正确的饮食，那么前列腺炎吃什么食物好?

1、苹果

专家建议，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃苹果，经过最新的研究发现，在日常生活中经常吃苹果可有效的预防前列腺炎的发生，除此之外对前列腺增生、肥大等都具有很好的治疗效果。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在以后的治疗中锌的含量都很难提高。只有在前列腺炎症完全治愈的时候锌的含量才能逐渐的恢复。

在以往的治疗过程中，很多医生都会让患者服用含锌的药物，但近期发现在发现这种使用方法不宜长期使用，并且对锌药物的剂量也不容易把握。因此专家建议患者，在日常的生活中最好是通过吃苹果来达到补锌的作用，这种方法不仅仅没有任何的副作用，同时还更加有利于*吸收和利用，比吃药的效果更好。

2、含锌食物

患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃一些肉类食物，各种肉类食物不仅仅有利尿的作用，同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，这些肉类食物中锌的含量都非常的丰富。除此之外还可以多吃鸡肉、贝类等食物，这些食物中含有大量的硒元素。

3、利尿食物

在面对吃什么能治前列腺炎的问题上，患者在平时还应该多吃一些具有利尿作用的食物，主要常见的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆等，这些食物在夏天食用最高，不可仅仅可以利尿，同时还具有很好的防暑的功效。

相信阅读完这篇文章的内容之后，应该都知道了前列腺炎吃什么食物好了吧?因此在文章内容里其实也为大家做了非常详细的介绍，所以建议患有前列腺炎的男性朋友们除了科学的治疗以外，一定要有正确的饮食，因为只有正确的配合医生的治疗和正确的饮食，才会使男性朋友们的身体早一天远离疾病的困扰。